Jumping Fitness – Bleib positiv & Jump dich fit !!!
Das N-Jumping Team jumpt ab Dienstag 14tägig mit Nicole H. zusammen.
Genaue Termin findet ihr unter: Termin / Frauenabteilung
Was ist Jumping®?
Viele Tanz- und Fitnessstudios haben den Trendsport dem Plan. Denn das Workout auf dem Trampolin ist nicht nur anstrengend, sondern auch super effektiv. Bei Jumping Fitness springst du möglichst kraftvoll auf einem kleinen, sechseckigen Trampolin. Mit einem Unterschied zu herkömmlichen Trampolinen: vorne ist ein Stab angebracht. Genau genommen ist es eine Balance-Stange mit Griff, auf der du dich abstützen kannst – vor allem bei schnellen Sprüngen. Beim Training machst du nämlich abwechselnd langsame und schnelle Sprünge.
Wir möchten uns bei den Mitgliedern bedanken, die sich bei der Aufbau geholfen haben:
Andrea Wendler, Sabrina Bieringer-Muck, Rita Speckert, Michael Speckert, Petra Wochenslander, Christoph Kunz und Timo Wochenslander.
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Video erstellt von Jumping Fitness: YouTube
Wir freuen Sie uns auf einen gut besuchten Kurs und viel Spaß beim gemeinsamen JUMPEN !!.
Ab Dienstag wird es richtig geschwitzt !
Für die Rückfragen steht Andrea Wendler gerne zur Verfügung.